Chi massage
Mensen in hun kracht brengen
Klankschaal uitvoering
Zhineng (Chi Neng) Qigong
IDOGO® Qigong
T'ai-chi-ch'uan
Vechtkunst als levenskunst
Zachte kracht
De oefeningen
Verdere toepassing en werking
Workshop
De trainer
Reacties en ervaringen
Lessen bij Debora, Merlijn en Karuna
Lessen 2017 in Delft
Lessen 2017 in Den Haag
Aanvullende informatie
Contact
Mensen in hun kracht brengen
Zachtheid is een teken van kracht
De zachtheid in de mens wordt vaak niet voldoende gewaardeerd. We zijn geneigd ons te pantseren, "hard" te worden, vooral in confrontaties. Toch is zachtheid een teken van kracht bij mensen die de hardheid overwonnen hebben. Natuurlijke zacht-heid staat gelijk aan kracht, gezondheid en vrede met jezelf en je omgeving.

Verbinding maken met je gevoel vanuit de T'ai-chi principes is de basis. Hieruit kun je energie putten en kracht ontwikkelen. Het is vooral de kunst om zacht te blijven en je bewust te worden dat je daarmee bij jezelf kunt blijven, bij je eigen kracht en zo-doende steviger in het leven staat.

Niets ter wereld is zo volgzaam en soepel als water - niettemin valt het aan wat sterk en hecht is en niets is bij machte het te bedwingen, omdat er niets is, waardoor het kan worden veranderd.

Lao-Tse

Angst is vaak een drijfveer om anderen hun sterkte niet te gunnen. Evenwicht, vrede met onszelf en onze omgeving en zodoende geestelijke rijkdom kunnen we alleen bereiken wanneer iedereen zijn sterke kanten kan ontwikkelen en benutten. Van daaruit ontstaat een heel krachtige, dynamische en vredige gemeenschap.

Doel van aanpak:
Bewustwording van je eigen kunnen en dit met vreugde uitdragen.

  • Kracht ontwikkelen vanuit zachtheid - jezelf ontdekken en bij jezelf blijven - je grenzen ontdekken en je eigen kunnen/kracht benutten.

Voor wie:

  • Mensen die in hun kracht willen komen en zich verder willen ontwikkelen.
  • Mensen die zichzelf en hun sterkte willen ontdekken en ontplooien.
  • Mensen die meer keuzes willen hebben in hun leven.

De opbouw:
Zachtheid als kracht benutten staat centraal.

  • Het vinden van je evenwicht en eigen sterkte.
  • Verbinding met je eigen gevoel, waarneming.
  • Vrijheid door keuzes te creëren.
Contact opnemen