Chi massage
Mensen in hun kracht brengen
Klankschaal uitvoering
Zhineng (Chi Neng) Qigong
IDOGO® Qigong
T'ai-chi-ch'uan
Vechtkunst als levenskunst
Zachte kracht
De oefeningen
Verdere toepassing en werking
Workshop
De trainer
Reacties en ervaringen
Lessen bij Debora, Merlijn en Karuna
Lessen 2017 in Delft
Lessen 2017 in Den Haag
Aanvullende informatie
Contact
Zhineng (Chi Neng) Qigong
Werken aan je balans en vitaliteit
Je bent bewust bezig met je welzijn en voelt dat het nog beter kan. Je wilt een goede balans tussen werk en privé: • actief werken aan je gezondheid; • effectief omgaan met tijd; • ontspannen blijven, ook in complexe situaties.

Wat wordt er gedaan?
De Zhineng (Chi Neng) Qigong oefeningen die aangeleerd worden bestaan uit rustige vloeiende bewegingen van je gehele lichaam om ondermeer de geest tot rust te brengen. Het gehele lichaam krijgt de aandacht en daarbij circuleert vitale levensenergie naar alle lichaamsdelen.

Wat schenkt het je?

  • Levensenergie
  • Algehele welzijn
  • Harmonie tussen lichaam en geest
  • Diepe ontspanning voor effectieve inspanning en evenwicht

Rust is de meester van de beweging.

Wijsheid uit China

Contact opnemen