|
|
 |
| T'ai-chi-ch'uan |
De workshops zijn vooral bedoeld om in het dagelijkse leven de zachte vechtkunst om te kunnen zetten in een praktische levenshouding. Daarbij hoort het aanleren van de Yang T'ai-chi vorm en de zogenaamde 'pushing hands'...
De solo oefeningen maken je bewust van je (lichamelijke en geestelijk) evenwicht en van de stappen en beweging die je maakt in je leven...
- Bewust ontspannen voor een effectievere inspanning
- Ontstressing
- Verbetering van communicatie
- Teambuilding
Niets ter wereld is zo volgzaam en soepel als water - niettemin valt het aan wat sterk en hecht is
en niets is bij machte het te bedwingen,
omdat er niets is, waardoor het kan worden veranderd.
Lao-Tse
Taiji Taichi Chi kung
|
|
|
