Swie Yap - Tai chi chuan Training en Coaching
Chi massage
Mensen in hun kracht brengen
Klankschaal uitvoering
Zhineng (Chi Neng) Qigong
IDOGO® Qigong
T'ai-chi-ch'uan
Vechtkunst als levenskunst
Zachte kracht
De oefeningen
Verdere toepassing en werking
Workshop
De trainer
Reacties en ervaringen
Lessen 2018 in Delft
Lessen 2018 in Den Haag
Lessen bij Debora en Merlijn
Retraite in de natuur op Bergplaas Zuid Afrika voorjaarsvakantie 2019
Reisinformatie Tai-chi retraite op Bergplaas
Aanvullende informatie
Contact
Lessen 2018 in Den Haag
Nieuw: Retraite in de natuur op Bergplaas (Zuid Afrika) 2019 zie link:
Retraite Bergplaas



Zhineng (Chi Neng) Qigong




Hemel en aarde bewegen voor innerlijke kracht


Zhineng Qigong is bedoeld voor mensen die "hemel en aarde in beweging willen brengen" voor een gezond lichaam en een gezonde geest.



Wat doen we?

Bij Zhineng Qigong maak je rustige, vloeiende bewegingen waardoor de levensenergie (Qi) naar alle delen van het lichaam stroomt. De dagelijkse oefeningen maken je lijf gezond, sterk en soepel, en brengen je geest tot rust. Je concentreert je op je innerlijk, voelt de energie stromen en komt zo in contact met je eigen kracht.
Zhineng Qigong helpt niet alleen de gezondheid te verbeteren, maar leert je ook je innerlijke kracht aan te spreken en te focussen.


Ook het aanleren van de Tai-chi-vorm in kleine stappen hoort bij de lessen.


Wat schenkt het je?


  • energie
  • harmonie in lichaam en geest
  • ontspanning en rust
  • innerlijke kracht en focus































Dinsdagavond: 4-9 t/m 4-12-2018 (14x)
Tijd:20:00 - 21:00 uur
Plaats:Buurtcentrum Kommunika
Jurriaan Kokstraat 177
2586 SH Den Haag
Kosten:€ 160
Zie betaalvoorwaarden bij de "Aanvullende informatie"
Kennismaking (gratis):eerst aanmelden, later instromen mogelijk na overleg.
Aanmelden & info:Zie "Contact"





Comfortabele zittende kleding zonder strakke taille en platte schoenen zijn aan te bevelen.

Contact opnemen